- Анализы
- Комплексные исследования
- Фитнес. Физические нагрузки
Фитнес. Физические нагрузки
Комплекс разработан для тех, кто считает себя здоровым и планирует или только начинает регулярные тренировки. Предназначен для определения функциональной активности организма и готовности к тренировкам, а также для оценки адекватности физических нагрузок и предотвращения синдрома утомления (перетренированности).
Что определяют исследования комплекса?
- Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (5DIFF) – перед началом тренировок оценивает общее состояние организма, позволяет исключить наличие скрытого воспаления и анемии, а в случае выявления провести своевременное лечение.
- Аланинаминотрансфераза (АЛТ) и Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – основные ферменты всех клеток организма, чаще используются в диагностике заболеваний печени и миокарда, реже - скелетных мышц. АСТ в мышцах более активен, чем АЛТ. Изолированное повышение АСТ может быть связано с повреждением мышечных клеток и недостаточностью восстановления после нагрузок, оценивается в комплексе с другими тестами.
- Креатинкиназа (КФК) - фермент, активный в скелетных мышцах, миокарде, мозге и других тканях. При чрезмерных физических нагрузках повышается за счёт мышечной фракции.
- Креатинин - маркер белкового обмена, образуется в работающих мышцах при распаде креатинфосфата. При отсутствии заболеваний почек его уровень в крови зависит от объема мышечной массы.
- Мочевина - показатель белкового обмена, повышение уровня свидетельствует о нарастании процессов катаболизма и недостаточности восстановления после нагрузок.
- Миоглобин – белок, содержащийся в скелетных мышцах и миокарде. Используется для оценки перетренированности. Также повышается при повреждении мышц, инфаркте миокарда.
- Молочная кислота (лактат) – продуцируется в скелетных мышцах при интенсивных физических нагрузках (анаэробных). Критерий недостаточного восстановления мышц.
В каких случаях назначают комплекс «Фитнес. Физические нагрузки»?
- перед началом занятий фитнесом
- для оценки уровня физических нагрузок в процессе тренировок, своевременной коррекции тренировочного процесса и профилактики переутомления
Что означают результаты теста?
Интерпретация результатов проводится специалистом спортивной медицины, требует сопоставления с течением тренировочного процесса и исключения другой патологии, приводящей к повышению ряда показателей.
Сроки выполнения теста.
Тест выполняется 1-2 дня.
Как подготовиться к анализу?
Кровь сдаётся утром натощак при соблюдении питьевого режима или через 3 часа после необильного приёма пищи. Специальная подготовка не нужна.
Можно сдавать кровь в течение дня, не ранее, чем через 3 часа после приема пищи или утром натощак. Чистую воду можно пить в обычном режиме. Накануне придерживаться стандартной диеты, исключить прием алкоголя.
Референсные пределы указаны по каждому показателю в бланке результата.
Комплекс/ 50.0.H123.900
Фитнес. Физические нагрузки
СРОК
1 день
биоматериалкровь с EDTA, сыворотка, кровь с фторидом натрия
цена
3 380 ₽
Авторизуйтесь, чтобы получить скидку по Карте Здроровья
Цена указана без взятия биоматериала
Добавить в корзину
Адреса медицинских офисов
Не нашли офиса рядом? Закажите услугу «Выезд на дом». подробнее